Como saber se tenho um vício compulsivo por compras? Um viciado em compras é alguém que gasta compulsivamente e que não possui controle sobre esse […]
Continue lendoCategoria: Ansiedade
A ansiedade pode matar?
Se você tem TOC, ansiedade social, fobia, pânico ou simplesmente fica ansioso com a vida, com certeza já buscou algum tratamento querendo se livrar dos […]
Continue lendoSincronicidade – Um sinal de que você está no caminho certo
Você já passou por situações estranhas em que você ficou afirmando “isso só pode ser coincidência” ou “não existe explicação racional pra isso”? Pois bem, […]
Continue lendoVocê deve lutar pela mediocridade
São tempos verdadeiramente difíceis. Na verdade, acho que sempre foram. O ser humano, no geral, criou a tendência de se concentrar apenas nas exceções, e […]
Continue lendoO poder de ser a “ovelha negra” da família – Como descobrir se eu sou?
Dizem que nunca podemos começar um texto com a frase “eu acho”, mas eu acho isso muito chato. Regras pra quê? Eu sempre soube que […]
Continue lendoEu perdi a vontade de vi(ver)
Não consigo me lembrar quando – nem como – mas, em março de 2015, quando ainda fazia calor, eu me lembro de olhar pra dentro […]
Continue lendoCarta pra você que se importa demais
Querida pessoa que se importa demais, Eu, na maioria das vezes, costumo guardar minha dor no bolso para cuidar da dor alheia. Quantas e quantas […]
Continue lendoPlaylist para ansiosos – músicas boas de ouvir durante uma crise
Todos nós sabemos o poder da música para diminuir o estresse. Quantas vezes você se voltou pra uma música apenas para aliviar a alma ou […]
Continue lendoAlimentos que reduzem a ansiedade
O Brasil lidera o ranking de pessoas portadoras de transtornos de ansiedade ou depressão. No geral, uma a cada dez pessoas no Brasil é ansiosa. […]
Continue lendoO que você precisa saber sobre Hipocondríacos
Para muitas pessoas uma tosse não é simplesmente uma tosse; é um sinal da morte eminente e nenhum diagnóstico pode convencê-los do contrário. Isso é […]
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